節分の頃は昔は大雪になると母が故郷の島根のことを話していたことや

母のお雑煮はあっさりとしたすまし汁にお餅と三つ葉入り、茶わん蒸しが得意だったとか・・・思い出します

あっという間の月日の流れに驚きつつ、一年以上も止まっていた調子も悪くてアップ出なかった

ホームページのサイトも時計が動くように、やっと復活しました

今年はまた心新たに頑張っていきます。

人は自然から離れると病気に近づくとアーユルヴェーダの古典で書かれているそうです

便利すぎるのも善し悪しだけど蛇口をひねるとお湯が出る便利な生活に慣れていて

母の子どものころのような薪をくべるような生活は無理だけど

定期的にゆったりと森林浴や神社仏閣にて深呼吸や静かに瞑想も必要だと感じています。